Sklep

Efekt pobudzający Yerba mate zawdzięcza obecności kofeiny, teobrominy, teofiliny.
Często jest stosowana dla poprawy pamięci i koncentracji.
Redukuje zmęczenie psychiczne i fizyczne.
Yerba mate można parzyć na wiele sposobów. Inaczej przygotowuje się Yerba mate w Argentynie czy Brazylii, inaczej w Paragwaju lub Bliskim Wschodzie.
Najczęściej mate przygotowuje się i pije w naczyniach drewnianych lub ceramicznych (choć bywają z innych materiałów).
Niezbędna jest także bombilla, przez którą pije się napar.